Невидљиви непријатељ: како бука нарушава наше физичко здравље
Бука је постала константан пратилац модерног урбаног живота. Иако се често потцењује, хронична изложеност звуцима градске средине може имати значајан утицај на наше здравље. Истраживања показују да бука, посебно у близини саобраћајница, аеродрома или индустријских зона, може довести до повећаног крвног притиска, срчаних обољења, поремећаја сна и смањене когнитивне функције.
Један од главних проблема је што наше тело региструје буку као потенцијалну опасност. То изазива сталну активацију стресног одговора, што временом доводи до хроничног стреса и слабљења имуног система. Људи који живе у бучним подручјима чешће се жале на умор, главобоље и анксиозност.
Важно је препознати буку као озбиљан здравствени ризик. Није реч само о непријатности — дугорочни утицаји укључују и кардиоваскуларне проблеме. Светска здравствена организација је препознала буку као један од главних фактора за погоршање квалитета живота у градовима. Да би се спречиле последице, потребна је и индивидуална и системска акција.
